turk-kahvesi-zayiflatirmi

  • Kakaolu Türk kahvesi tarifi

Tatlı isteğinden kurtulmak, kilo vermek istiyorsanız size yardımcı olacak süper bir tarifim var: Kakaolu Türk kahvesi! Metabolizma hızlandıran, daha çok kalori yakmayı sağlayan bu özel kahve tarifini çok seveceksiniz. Kakaolu Türk kahvesini kahvaltıdan yarım saat sonra veya akşamüstü ara öğünde içebilirsiniz.

Kakao, vücutta mutluluk hormonlarının salgılanmasına yardım ediyor. Tatlı isteğini azaltıyor ve dolaylı yoldan kilo vermeyi destekliyor. Kakaolu Türk kahvesinde benim en beğendiğim özellik ise şu: Çikolata yemiş gibi hissediyorsunuz ama çikolata yemiyorsunuz! Bu sayede fazla kalori almıyor, dolayısıyla kilo vermeye başlıyorsunuz. Haydi, tarifine geçelim:

Malzemeler,

  • 1 tatlı kaşığı tepeleme Türk kahvesi
  • Yarım çay kaşığı toz kakao
  • 1 fincan soğuk su

Hazırlanışı,

  1. Tüm malzemeleri cezvede veya Türk kahvesi makinesine alın.
  2. Kısık ateşte, bir taşım köpürene kadar pişirin ve cezveye aktarın.

İşte, kakaolu Türk kahvesi hazır, afiyet olsun!

turk-kahvesi-nasil-yapilir

Püf noktalar,

Türk kahvesinin yanında mutlaka bir büyük bardak su içmelisiniz. Bu sayede kahvenin metabolizma hızlandırma etkisi artaracaktır.

Türk kahvesine tarçın, vanilya, Hindistan cevizi yağı gibi farklı aromalar ilave edebilirsiniz.

Günde 2 fincan kahve içmek uygundur. Daha fazlası gerginlik, selülit, uykusuzluk, ödem ve yüksek tansiyona sebep olabilir.

kahve

By admin

kocaeli escort şişli escort şişli escort bayan ataşehir escort beylikdüzü escort escort ankara escort ankara escort izmir escort bayan izmir escort cialis istanbul evden eve nakliyat kartal escort pendik escort bayan izmir escort jigolo istanbul escort bayan maltepe escort istanbul escort bahis siteleri mobilbahis bets10 canlı bahis siteleri jojobet canlı bahis siteleri canlı bahis siteleri canlı bahis siteleri casino siteleri konya escort adana escort türkçe altyazılı porno adana escort mersin escort mersin escort türkçe altyazılı porno hd porno izle türkçe altyazili porno izmir escort escort bodrum escort türkçe altyazılı porno bodrum escort bayanlar bodrum escort kızları bayan bodrum escort porno izle bodrum escort escort bayan bodrum escort porno izle hd porno escort bayan türkçe altyazılı porno türkçe altyazılı porno Adana Escort
Antalya Escort
Antep Escort
Denizli Escort
Bursa Escort
İzmir Escort
Konya Escort
Malatya Escort
Mersin Escort
Ankara Escort
sakarya escort türkçe altyazılı porno türkçe altyazılı porno maltcasino grandbetting betnano mroyun mersin escort kiralık katil