turk-kahvesi-zayiflatirmi

  • Kakaolu Türk kahvesi tarifi

Tatlı isteğinden kurtulmak, kilo vermek istiyorsanız size yardımcı olacak süper bir tarifim var: Kakaolu Türk kahvesi! Metabolizma hızlandıran, daha çok kalori yakmayı sağlayan bu özel kahve tarifini çok seveceksiniz. Kakaolu Türk kahvesini kahvaltıdan yarım saat sonra veya akşamüstü ara öğünde içebilirsiniz.

Kakao, vücutta mutluluk hormonlarının salgılanmasına yardım ediyor. Tatlı isteğini azaltıyor ve dolaylı yoldan kilo vermeyi destekliyor. Kakaolu Türk kahvesinde benim en beğendiğim özellik ise şu: Çikolata yemiş gibi hissediyorsunuz ama çikolata yemiyorsunuz! Bu sayede fazla kalori almıyor, dolayısıyla kilo vermeye başlıyorsunuz. Haydi, tarifine geçelim:

Malzemeler,

  • 1 tatlı kaşığı tepeleme Türk kahvesi
  • Yarım çay kaşığı toz kakao
  • 1 fincan soğuk su

Hazırlanışı,

  1. Tüm malzemeleri cezvede veya Türk kahvesi makinesine alın.
  2. Kısık ateşte, bir taşım köpürene kadar pişirin ve cezveye aktarın.

İşte, kakaolu Türk kahvesi hazır, afiyet olsun!

turk-kahvesi-nasil-yapilir

Püf noktalar,

Türk kahvesinin yanında mutlaka bir büyük bardak su içmelisiniz. Bu sayede kahvenin metabolizma hızlandırma etkisi artaracaktır.

Türk kahvesine tarçın, vanilya, Hindistan cevizi yağı gibi farklı aromalar ilave edebilirsiniz.

Günde 2 fincan kahve içmek uygundur. Daha fazlası gerginlik, selülit, uykusuzluk, ödem ve yüksek tansiyona sebep olabilir.

kahve

By admin

beylikdüzü escort esenyurt escort şişli escort mecidiyeköy escort maltepe escort şirinevler escort anadolu yakası escort avrupa yakası escort üsküdar escort pendik escort çekmeköy escort ümraniye escort bostancı escort kadıköy escort kurtköy escort sultanbeyli escort sancaktepe escort tuzla escort kartal escort altyazılı porno gebze escort ataköy escort avcılar escort halkalı escort nişantaşı escort sefaköy escort bakırköy escort bahçelievler escort istanbul escort ataşehir escort rokettube brazzers porno esenyurt escort ataköy escort beşiktaş escort adana escort escort adana izmir escort escort izmir escort bodrum bodrum escort canlı bahis siteleri canlı maç izle escort sitesi açmak escort sitesi seo ankara escort escort ankara mersin escort türkçe altyazılı porno ensest porno xnxx erotik film brazzers anne porno konulu porno japon porno sikiş izle brazzers sex izle lezbiyen porno rokettube porno izle türkçe altyazılı porno cialis fiyat cialis